000			01872nab a22002417a 4500
003			DO-SlITS
005			20190513064356.0
008			170307c2017 dr ||||| |||| 00| 0 spa d
040			_aDO-SlITS _cDO-SlITS
100			_aTejada, Miguel, _911874
245			_aFitness motivacional : _bherramienta para la superación personal
300			_aPáginas 104-107 : _bfotografías ; columnas; _c28 cm.
336			_2Texto
337			_aSin mediación
505			_aCuando nos sentimos motivados a tener un estilo de vida saludable, estamos poniendo en práctica el concepto fitness motivacional. Esto nos empuja a lograr nuestras metas y a darlo todo por conseguirlas sin dejar de lado nuestra salud. Para aplicarlo debemos estar dispuestos al cambio, a hacer cosas diferentes que nos llevarán a obtener los resultados esperados.
520			_aHijo de padre japonés y madre dominicana, Haruki Takata, natural de Constanza, heredó de su abuela materna la devoción por la cocina. En el tiempo que vivió con ella, le gustaba verla cocinar y no olvida aquello que le decía: "Ven a ver cómo lo hago para que aprendas, pues no sabes si en u futuro vas a vivir solo". A los 15 años su familia se mudó para Santo Domingo y un año después Haruki comenzó a trabajar en el restaurante japonés Samurái. Esa fue su gran escuela, donde aprendió casi todo de la forma tradicional de preparar sushi y comida japonesa, bajo la tutela de Hideki Tateyama, chef y dueño del establecimiento, y de otros chefs expertos en ena gastronomía
546			_aEspañol
650			_93442 _aSalud
650		0	_95010 _aDeportes
773	0		_03171 _965025 _dSanto Domingo : Ediciones Cabrer. _o2017-2327 _tBohío / _gNo. 196 (Feb-mar 2017), página 104-107
856			_uhttp://www.bohionews.com/noticias-pulso/4445-fitness-motivacional-herramienta-para-la-superacion
942			_2ddc _cCR
999			_c5722 _d5722