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Peso perfecto : el equilibrio mente-cuerpo en un programa para conseguir y mantener su peso ideal / Deepak Chopra ; edición original: Harmony Books ; traducción: Ana Mazía ; diseño de tapa: Verónica López.

By: Chopra, Deepak, 1947- [autor]Contributor(s): Mazía, Ana [traductora] | López, Verónica [diseñadora de tapa]Material type: Text

TextLanguage: Spanish Publisher: Buenos Aires : Javier Vergara Editor, 1996Description: 129 páginas : ilustraciones ; 22 x 16 cmContent type: texto Media type: sin mediación Carrier type: volumenISBN: 9501516504Subject(s): Dieta -- Ensayos, conferencias, etc | Nutrición -- Ensayos, conferencias, etcDDC classification: 613.2 Summary: Este conciso y confiable programa le enseñará a reconocer su tipo de cuerpo y a utilizar el enorme poder curativo de la naturaleza para convertir el acto de comer en la fuente de salud y vigor que debe series Gracias a la lectura de esta obra aprenderá a: Conseguir su peso ideal sin necesidad de contar calorías, eliminar hábitos indeseables como el ansia de ciertos alimentos y la compulsión, individualizar su programa de mantenimiento del peso, Elegir alimentos que transformarán su metabolismo y que producirán energía en lugar de grasa, saber cuándo empezar a comer y cuando detenerse.

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Libros	Biblio - ITSC Sala general	SG 613.2 C549p 1996 (Browse shelf)	e.1	Available	Buscar en Circulación y Préstamo.

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Este conciso y confiable programa le enseñará a reconocer su tipo de cuerpo y a utilizar el enorme poder curativo de la naturaleza para convertir el acto de comer en la fuente de salud y vigor que debe series Gracias a la lectura de esta obra aprenderá a: Conseguir su peso ideal sin necesidad de contar calorías, eliminar hábitos indeseables como el ansia de ciertos alimentos y la compulsión, individualizar su programa de mantenimiento del peso, Elegir alimentos que transformarán su metabolismo y que producirán energía en lugar de grasa, saber cuándo empezar a comer y cuando detenerse.

Título original: Perfect weight