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Cómo salir exitoso de la adolescencia / José Miguel Gómez ; diagramación y diseño de portada: Tomás Rosario
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Contents:
Prólogo, 15 / ¿Quién es el adolescente?, 21 / Los adolescentes en busca de su rostro, 27 / ¿Cómo es la vida de un adolescente?, 33 / Los adolescentes y la relación con sus padres, 39 / Los amigos en la adolescencia, 45 / Los adolescentes de padres separados, 53 / La autoestima en la adolescencia, 59 / Consecuencia de una baja autoestima, 61 / La autoestima como factor protector, 61 / El peligro de una alta autoestima, 62 / La autoestima clave para el éxito, 63 / Inteligencia emocional en los adolescentes, 67 / El juicio crítico de los y las adolescentes, 73 / El juicio crítico, 74 / Las ilusiones en la adolescencia, 77 / Adolescentes ilusos y fantasiosos, 78 / Se compran ilusiones, 79 / Las ilusiones conquistadas y materializadas, 79 / El optimismo en la adolescencia, 83 / Adolescentes autoderrotados, 84 / La psicología del optimista, 85 / La sexualidad en los y las adolescentes, 91 / Diferencia entre sexualidad y sexo, 92 / La sexualidad, 93 / Las relaciones sexuales en la adolescencia, 94 / El amor y el noviazgo en los adolescentes, 97 / El amor en los tiempos de crisis, 99 / El noviazgo en la adolescencia, 101 / Pautas para elegir parejas en la adolescencia, 102 / Analizamos cuatro pautas importantes para elegir parejas, 103 / La orientación sexual en la adolescencia, 107 / Conducta sexuales en los adolescentes, 109 / Conductas sexuales sanas, 109 / Adolescentes: VIH y SIDA, 111 / Sexualidad sana y responsable en la adolescencia, 115 / Riesgo psicosociales de los y las adolescentes, 119 / Conductas riesgosas en la adolescencia, 121 / Concepto de resiliencia en los adolescentes, 122 / Abuso de drogas en la adolescencia, 125 / Drogas legales, 127 / El alcohol en la adolescencia, 128 / Mal manejo del tiempo libre en la adolescencia, 135 / La conformidad social, 137 / El acatamiento social, 138 / El tiempo libre, 139 / Pandillerismo y delincuencia en la adolescencia, / En búsqueda de la identidad social, 144 / Causas de la delincuencia, 146 / Modelos de influencia no sano, 147 / La inadaptación social en la adolescencia, 149 / Indicadores de inadaptación social, 151 / Salud mental en los adolescentes, 157 / La depresión en la adolescencia, 159 / La ansiedad en la adolescencia, 165 / La ansiedad social en la adolescencia, 166 / El ataque de pánico, 168 / Los adolescentes disóciales, 171 / Violencia en la adolescencia, 180 / Trastorno de la alimentación, 183 / Los adolescentes y la anorexia nerviosa, 184 / La bulimia en la adolescencia, 185 / Adolescentes y la obesidad, 186 / El suicidio en la adolescencia, 191 / Perfil psicosocial de los y las adolescentes, 197 / La generación de adolescentes Light, 205 / La característica de los adolescentes Light, 207 / La generación de los adolescentes del 60: los rebeldes sin causas, 211 / La generación de los 80, la generación Pepsi, 215 / Los adolescentes cibernautas: La generación KI, la navegación por internet, 217 / La adicción a la red, 218 / La nueva generación: Adolescentes diferentes, pero no desigual, 221 / Adolescencia y democracia, 223 / Factores protectores en la adolescencia, 229 / La impulsividad en la adolescencia, 235 / Importancia del No en la adolescencia, 241 / La importancia del No, 243 / La espiritualidad en la adolescencia, 247 / Trampas psicosociales en la adolescencia, 251 / Las y los adolescentes exitosos, 257 / Adolescentes con proyectos de vida, 260 / Adolescentes con inteligencia social, 262 / Adolescentes de alta resiliencia, 264 / Los adolescentes: entre el desafío y el éxito, 267 / Bibliografía, 271
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