5 ideas fáciles con judías verdes /
- Páginas 64-65 : fotografías, columnas
Mucha fibra, mucha vitamina C y mucho ácido folico. Pero, además, las judías verdes ofrecen muy pocas calorías y una interesante cantidad de minerales como hierro, yodo, magnesio, fósforo y potasio.
Nutrición
Alimentación
Mucha fibra, mucha vitamina C y mucho ácido folico. Pero, además, las judías verdes ofrecen muy pocas calorías y una interesante cantidad de minerales como hierro, yodo, magnesio, fósforo y potasio.
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